由于降息预期的再度升温，黄金再度大涨并创出新高，形成强势的突破形态。但是，黄金在大涨过后有调整的需求，不宜追高。反观油价，延续先前的颓势，继续下跌，已经形成较为明显的空头格局，空头的发展将会延续。

7月19日，国际金价74个月来首度上破1450美元。此前美联储高级官员发表讲话，提振了本月加速降息的预期。纽约联储主席威廉姆斯表示，决策者需要尽早增加刺激措施。而中东地区紧张局势出现新的爆点，进一步支撑了金价。美国周四表示，在霍尔木兹海峡摧毁了的一架伊朗无人机。

7月19日，布伦特原油价格盘中最大涨幅逾2%，此前美国海军在霍尔木兹海峡摧毁了一架伊朗的无人机，中东紧张局势再度升温。霍尔木兹海峡是全球原油运输路线上的一个重要节点，此前伊朗在地区击落一架美军无人机。但油市长期前景已经益发偏空，IEA下调2019年石油需求增长预估，并且不排除进一步下调的可能。

7月18日，国际金价在创下逾两周新高后回落。美元指数延续上日疲态，因IMF报告认为美元汇率被高估，且英镑从27个月低点反弹令美元承压，英国6月零售销售数据远超预期；但在欧元快速转弱后，且美国7月费城联储制造业指数远超预期，美指日内跌幅有所收窄。有消息称，欧洲央行专家正研究调整通胀目标的可能性。

7月18日，国际油价延续上一交易日跌势，日线料连续第四个交易日收低，因EIA数据显示上周美国成品油库存大幅上升，表明夏季出行高峰期间需求疲软。墨西哥湾原油生产逐渐恢复，加上投资者对中东局势的担忧有所缓解，合力造成了本周油价大幅下挫。NYMEX原油和ICE布伦特原油本周累计跌逾6%和5%。

7月18日，现货黄金价格在触及7月3日以来高位1430.23美元后回落，部分投资者趁上日大涨后进行获利了结。金价上日收涨1.45%，因美国公布的房市数据不及预期，施压美元下行。美联储褐皮书强调，决策者担忧贸易不确定性带来的负面影响。外界普遍预计美联储将在月底的政策会议上降息25个基点，一些市场参与者甚至预计会降息50个基点。

7月17日，现货黄金在创下一周新低后止跌反弹，因美元指数未能延续上日反弹节奏，美国6月房地产数据表现不佳，美联储本月降息50个基点的概率回升至35%附近，且WTO上诉法庭今年面临暂时瓦解的窘境。但英镑继续面临卖压，限制了美元回落幅度。欧盟对脱欧前景感到悲观，要求爱尔兰加速为英国无协议脱欧做好准备。

7月17日，国际油价反弹走高，不过NYMEX原油的涨势落后于ICE布伦特油价，此前数据显示美国原油库存降幅小于预期。截至7月12日该周，美国原油库存减少140万桶，分析师预估为减少337.5万桶。油价上日大跌近3%，因特朗普表态称美伊关系出现进展，暗示中东局势可能缓和。但伊朗后来否认愿意参加针对其弹道导弹计划的谈判。

7月17日，国际金价小幅下挫，因美国6月零售销售数据强劲表现激励美元走坚，但市场对于美联储降息的憧憬及全球贸易形势的疑虑，令金价跌势受限，区间收敛态势明显。美联储主席鲍威尔上日重申，将“采取适当行动”保持美国经济扩张。利率期货显示，美联储本月铁定降息，且降息50个基点的可能性超过了30%。

7月16日，现货黄金走低，因美国6月零售数据好于预期，但这无法扭转美联储本月铁定降息的预期，金价近期运行区间收窄的迹象愈发明显。不过美元指数大涨逾0.4%，录得四个交易日新高至97.342，受英镑汇率暴跌提振。英国新首相候选人先前的言论，重新点燃了对无协议脱欧的担忧。英国新首相候选人似乎有意跟欧盟展开豪赌。

7月16日，国际金价持稳，投资者等待号称“恐怖数据”的美国零售销售数据出炉。在围绕全球经济放缓的担忧挥之不去之际，该数据或许能表明美国经济状况。此前公布的6月份就业数据表现强劲，不过美国6月核心零售销售预计较前月增长0.1%，大幅低于前值的0.5%，料无法逆转美联储降息预期。

7月15日，尽管中国6月经济数据远超预期，缓解了市场对全球经济放缓的忧虑，压制了现货黄金价格，但受到美联储本月料将降息的预期牵制，美元指数仍处于守势，盘中创六个交易日新低，进而限制了金价跌幅。特朗普一再扬言美元过于强势，但又不太可能动摇美联储的决策独立性，可能下令美国财政部若干预汇市，将导致美元下跌5%到10%，可能引发货币战争。

7月15日，国际油价持坚。尽管中国二季度经济同比增幅降至6.2%，但6月份主要经济数据远超预期。热带风暴“巴里”导致美国墨西哥湾石油产量下降73%，限制了NYMEX原油的反弹。伊朗为任何谈判设定了先决条件，即能够出口与美国在2018年5月退出伊核协议之前数量相同的石油。特朗普上周仍表示，美国对伊朗的制裁很快将“大幅”增加。

7月15日，现货黄金价格承压，未能进一步远离关键支撑每盎司1400美元，因重要的中国经济数据缓解了对全球经济放缓的担忧，并提振了对风险资产的兴趣，亚洲股市周一受到中国数据激励上涨。然而美指有望连续四个交易日下跌，因美联储本月晚些时候会降息。

7月12日，现货黄金冲高回落，因全球贸易纷争出现新的不和谐音符，但美元指数可能终结近期的回调走势。此前出炉的美国通胀数据强于预期，遏制了美联储在本月稍晚大幅降息的前景。但为了维护自身的公信力，美联储本月降息25个基点仍是板上钉钉的。否则公众可能难以相信，美联储是在认真对待美国乃至全球增长面临的风险。

7月12日，NYMEX原油徘徊自七周高位下方附近，因墨西哥湾的美国原油生产商在面对热带风暴来袭之际减产逾一半。这场风暴预计将成为一级飓风。而且中东形势持续紧张，保险成本的强劲增长将抬升原油运输成本，并且买卖双方会开辟新的路线，原油收货时间将被推迟。

7月12日，国际金价上涨，周线料重新收涨。金价本周迄今涨逾0.6%。上周收跌0.72%。金价在1400美元上方整固，因在全球增长前景令人不安的背景下，全球贸易对峙的副作用进一步显现，新加坡5月零售数据跌逾2%。鲍威尔称，贸易争端和全球经济增长放缓导致企业削减投资。

7月11日，现货黄金在创下逾一周新高后回落，因美国6月通胀数据向好，导致美元指数收窄跌幅，但这无法改变美联储本月铁定降息的预期。之前美联储主席鲍威尔为本月稍晚降息做铺垫，导致投资者迅速出脱美元多仓。不过美国国会两党议员给鲍威尔维护美联储独立性背书，投资人须避免过分积极地买入黄金。特朗普曾多次表达了对鲍威尔不降息的不满。

7月11日，NYMEX原油价格触及七周高点，因墨西哥湾钻井平台在风暴来临之前被疏散，美国生产商将墨西哥湾原油产量削减近三分之一。美国国防部一位官员周四表示，五艘据信是伊朗伊斯兰革命卫队的小艇7月10日靠近一艘英国油轮并要求其停靠至临近的伊朗水域，但伊朗革命卫队发表声明予以否认。

7月11日，国际金价触及六个交易日新高1427.23美元/盎司，因美元继续大幅走跌。此前美联储主席鲍威尔的鸽派言论，提升了美联储本月稍晚降息的可能性。鲍威尔证实，美国经济仍然处在工厂活动令人失望、通胀疲弱以及全球贸易摩擦不断发酵的威胁之下。也就是说，特朗普的关税政策最终可能会损害美国乃至全球经济增长。